1 ：レジェンゴ ★：2016/04/07(木) 08:07:07.09 ID:CAP_USER*.net 睡眠不足がスナック菓子への渇望や過食を誘発することはよく知られている。その背景には、カンナビノイドと呼ばれる神経伝達物質の
増加があるようだ。米シカゴ大学の研究から。
カンナビノイドは「脳内大麻」の異名を持つ物質。大麻の有効成分で、食欲増進のほか苦痛、痛みの緩和作用があり、多幸感を生みだす。
その一方で記憶障害や精神症状との関連が指摘されている。
研究では20代の健常ボランティア男女14人を対象に、最初の4日間はたっぷり8.5時間眠り、次の4日間は4.5時間睡眠で過ごしてもらった。
その間の空腹感と食行動を観察している。最終的な平均睡眠時間は、それぞれ7.5時間と4.2時間だった。
参加者は研究期間中、朝昼晩の3食をきちんと食べ、合間に食欲増進ホルモンや食欲減退ホルモンなど各種の生理活性物質を調べる
血液検査を行った。
その結果、睡眠不足に陥ると血中カンナビノイド値が、十分な睡眠時間に比べて33％も上昇することが示されたのだ。
また、血中カンナビノイド値は、普段通りなら昼食後の早い時間にピークに達した後、夜にかけて下降するのだが、睡眠不足では、午後遅く
から値が上昇。夕方から夜半にかけて高値を維持したままだった。
この間、参加者は空腹を訴え続け、クッキーやポテトチップスなどのスナック菓子を出すと、8.5時間眠った場合の2倍近い量を貪り食べたのだ。
しかも、この食行動は、普通に食事を済ませた後でも止まらなかった。その結果、睡眠不足時のカロリー摂取量は、普段の50％増となり、
摂取脂肪量は2倍に増えてしまった。
研究者は「睡眠不足で脳内カンナビノイド系の働きが増強され、嗜好性の強い食品への快楽的な欲求が強くなり、食欲を抑えられなくなる」
としている。
しかも、睡眠不足で血中カンナビノイド値が高値を維持する夕方から夜半は、最も脂肪が蓄積されやすい時間帯。食の快楽を貪るうちに
容赦なくメタボ一直線である。
やっぱり、夜は食べるより寝た方が健康に良いようだ。
（取材・構成／医学ライター・井手ゆきえ）
http://diamond.jp/articles/-/89041
2 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:07:47.20 ID:TVF1UcXl0.net >>1
単なる意志の弱さ
3 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:08:25.03 ID:sTZy0YXr0.net やめられないとまらないかっぱえびせん
4 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:11:48.76 ID:S8vBodHP0.net 人間モルモット
5 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:13:56.00 ID:WYNrAv4G0.net 痩せたら可愛くなる？この女性の場合はどうでしょう？
https://t.co/5P8zd8nLHg
6 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:16:43.74 ID:hOSnc9Zz0.net 腹減っったら寝れないじゃん
7 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:16:46.30 ID:z1fmrmQQ0.net 早起きして飯喰ってウンコして早く寝て健康
そんな毎日を過ごしてる無能ジジババ
生きてる意味あんの？
8 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:17:55.30 ID:XerY44uB0.net むしろ太ってる奴っていつでもどこでもイビキかいて寝てる印象ある。
9 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:18:21.85 ID:19Ytdsul0.net 八時間寝てるけど寝る前にお菓子食べてるわ
もう中毒者なんだな
10 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:18:51.02 ID:Kr7hiKe+0.net お菓子食うなら飯抜きでおｋ
11 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:19:27.85 ID:3+cuLMGu0.net なるほど
俺の経験と合致する
12 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:20:02.68 ID:1HzhZI570.net ＞クッキーやポテトチップスなどのスナック菓子を出すと、8.5時間眠った場合の2倍近い量を貪り食べたのだ。
＞しかも、この食行動は、普通に食事を済ませた後でも止まらなかった。
＞その結果、睡眠不足時のカロリー摂取量は、普段の50％増となり、
＞摂取脂肪量は2倍に増えてしまった。
ただの糖質中毒でないか？
13 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:20:25.19 ID:akT+ZH270.net 残業で疲れたときチョコレートなんか食うと元気がでる
14 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:21:04.36 ID:yjg7YFRB0.net 大麻ってその程度のものなのか
15 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:23:06.34 ID:oZasOTTF0.net ラブライブの声優「新田恵海」のAV出演報道
AV女優名が判明
https://t.co/3rqBpMzBA5
睡眠
16 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:23:08.40 ID:wLSglVnE0.net 久しぶりにポテチくったらうめーな！
17 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:23:28.78 ID:wVwTXoGZ0.net 貪り食べる分かるわ
スナックの袋開ける手が抑えきれないんだよ
18 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:23:54.69 ID:bMP7Gtq50.net 野生なら眠れないのは敵がいるとか環境があわないとかだから
食べて万が一に備えつつストレス耐性に脳内麻薬ドバーってことだろうな
輝かしい進化の証だから堂々とお菓子貪ればいい
19 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:24:11.59 ID:EqYmG7d30.net デブが集まってきたようだ。
20 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:24:50.28 ID:OWiQJGlG0.net 睡眠不足では無く、脳の過活動だろ。
21 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:25:11.18 ID:fiQYncMAO.net スナック菓子を食べたくなるのは睡眠不足のせいか。何となく納得。熟睡出来ず 眠りが浅く、いつも眠い。
22 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:25:58.77 ID:9adNSXJu0.net お菓子は別腹現象ってやつだよ
食事で満腹になった直後でも菓子類なら多少食べられる
しかも空腹時より旨い！(経験則)
睡眠は少ない奴程忙しくて仕事中でも何か食ってるだろ
23 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:26:51.85 ID:Af6zsWq40.net 業務スーパーで
30本入りのウマい棒買ったら
全部食べてしまう
24 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:28:18.43 ID:HhDwFca50.net 大人になって買い食いがとまらんwwwお菓子うめえww
25 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:28:21.97 ID:HFyJpR4n0.net カルビーノイド?（難聴
26 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:31:38.10 ID:paweSgWl0.net 俺は兼業で週3くらいで睡眠２時間くらいん時あって、確かに食欲は増すけどスナック菓子は欲しいと思わん。
つか性欲が増すし、感度も増すんだがなんでだろ？
27 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:33:19.72 ID:9pmzO3nvO.net >>17
手が止まらんのな、分かるわあ
28 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:34:28.31 ID:JQIvtd/L0.net コンビニでお菓子やらスイーツをニヤニヤ眺めるデブをよく見掛ける
29 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:34:40.25 ID:Mjy826H40.net 震災後数ヵ月食欲と性欲が異様に増した
緊急事態に体が備えるんだろうな
30 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:34:43.86 ID:Q6IDBo8xO.net ハッピーターの粉のことか
31 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:35:05.45 ID:YjHOa2IM0.net 活動時間が長くなってるってだけなんじゃ
32 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:36:28.44 ID:V1ru0m4v0.net 高カロリーが安眠に効くのか？
33 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:36:28.56 ID:mp24Ycel0.net クセになるのは分かる気がする
一時、食後のスナックがやめられなくなった
34 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:38:16.54 ID:VLBXuz6v0.net やめられない止まらないー
35 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:38:35.48 ID:yR7UAajt0.net 袋開けると全部食べちゃう
どうすりゃいいんだ
36 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:38:39.86 ID:4JDYfWZL0.net >>26
ギャ～～～～～～！！ヘンタイだぁ～～～～～～！！！
37 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:39:24.64 ID:8GI4f6z60.net >>35
小袋買いなさい。
38 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:40:52.18 ID:Vi+Kho9H0.net これオレだわ！
交代勤務で夜の週は睡眠不足
毎日仕事前後ジョギングして米食べない生活しているのに太って行く一方(泣)
夕飯時に眠りながら食べているのを嫁に注意されているσ(´・д・｀)
39 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:41:01.18 ID:TSj2o2he0.net >>36
え？皆は違うの？
40 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:42:39.77 ID:c1qzBECBO.net どいのびなんか
41 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:45:00.56 ID:Jm5yXIDK0.net そうか中毒なのか・・・
俺もカラムーチョが止められないorz
42 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:45:11.99 ID://QRWlt50.net 俺は逆に睡眠不足だと食欲がなくなる。
徹夜が続いたりすると何日も食べなくなり、気づくと5キロとか痩せる。
43 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:48:03.98 ID:2WsLIoo40.net 糖尿病になってポテチが食べられなくなったけど最近寝不足(´・ω・`)
44 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:51:16.20 ID:QlR4zNSc0.net >>17
なら買うなよ
45 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:51:32.86 ID:JrAH3XYo0.net 神奈備
46 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 08:53:58.32 ID:C1mdRw0B0.net >>26
睡眠を摂れない事による高ストレス状態なる事で五感が鋭敏になるのは結構、普通
夜勤してる人間でぶくぶく肥るのはコレも一因なんだろうな
47 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:00:42.13 ID:TSj2o2he0.net >>46
なるほど。ありがとう
睡眠不足も連続だと逆に食欲無くなるな
48 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:02:11.68 ID:5J8ZPH6M0.net 寝る直前にもの食うと血液が胃の周りに集まって
寝つきが良くなるんだよ。程度問題だけどな。
逆に空腹だとなかなか寝れなかったりする。
小学生の頃に祖母に教わった知恵、というか悪弊だな。
49 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:02:14.60 ID:GMEsHOMx0.net 夜菓子食べると癖になるって言うしな、ある意味麻薬みたいなもんだ
50 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:05:15.63 ID:5J8ZPH6M0.net 菓子といっても消化の良いやつな。甘納豆とか。
それかヨーグルト、バナナあたり。
ランチパックやオートミールなんか食ったあとは
寝るまで少し時間空ける。
大麻系の快楽ってのは気がつかなかったな。
精神的に落ち着くのか。
51 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:07:19.82 ID:pZNjdyZ30.net >>7
クズで間抜けでダメ人間の
お前よりはずっと価値あるだろ
52 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:11:46.46 ID:k7nL2qpa0.net 最近すげー感じてる
なんかよく解らん衝動があって、食欲かな？と思って菓子食ってみるけど解消しなくて、
ちょっと横になると一瞬で眠ってしまって、目が覚めてからアレは睡眠欲だったのかと理解する
53 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:15:50.97 ID:NxdUtG480.net >>1
物凄い勢いで腑に落ちた
スナック菓子への欲求が激しくて疑問だったんだよ
54 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:16:23.43 ID:LDTSfRpi0.net お菓子とか何年も食べてないな
55 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:19:28.57 ID:w1ReBuog0.net >>48
それ単なる脳のプラシーボ
物を喰う→血が胃に行く→脳の血流が滞る→睡眠導入時の低血圧と
同じ状態になる→脳が「眠いんだ」と誤検知
正確に言えば実際に体が眠くなっている訳ではない
風呂に入った時に眠気を感じるのと同じメカニズム
56 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:19:47.06 ID:hsU586kJ0.net 経験的にこれは正しい
後、疲れてくると女を抱きたくなる
57 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:21:22.43 ID:oDLAlCoh0.net 子供ならいざしらず、大人になっても菓子を食っているのは、精神的におかしい
58 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:21:53.44 ID:0O4BsEq70.net >>51
だな
59 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:26:56.11 ID:HkcP3APp0.net 起きてる時間長いほうがそりゃお腹空くのでは
60 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:27:42.20 ID:DTatwLKN0.net スナック菓子メーカーって麻薬取引で儲けてたんかw
61 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:28:01.01 ID:E5pRxVY20.net >>7
そんな毎日が過ごせているならそれ以上の価値はない
62 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:28:05.26 ID://DtMq0q0.net >>57
糖尿病乙
63 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:28:33.54 ID:QiRwgd4k0.net 多幸感を得やすい食べ物って、砂糖菓子だね。疲れた時に食べると美味しいよ。
饅頭なんて普段は食べないが疲れた時には、つい手が出る。だからメタボ・・・・ｗ
64 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:32:19.70 ID:D476+q4z0.net >>1
睡眠不足の時の夕方から夜にかけて、SEXをしたら、脳内カンナビノイドのおかげでより一層気持ち良くなるわけよ。
65 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 09:53:03.28 ID:ELEI7u6l0.net これはハッピーターン決めてますわ
66 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 10:16:26.05 ID:RcD7TWXi0.net スーパーに行くとついつい買ってしまうなスナック菓子
気づくといっつも２～３０００円分のお菓子買ってる。
そして夕食後に晩酌しながら１袋は毎晩食べてしまう。
まあこんなの続けてればその内病気になるんだろうな～
67 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 10:21:32.34 ID:RBkiihCnO.net (-_-;)y-~
酒飲むとどうなるのか実験して欲しいな。蒸留酒。
68 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 10:31:24.28 ID:fY5pq8RG0.net 最近ずっと睡眠時間４時間くらいだったんだけど
妙にインスタントのカップ焼きそばが食べたくなってよく食べてる
あとスナック菓子ももちろん、甘いお菓子も大量に摂取
でも基本夜しか食べないからか全然体重増えないわ
そのうち糖尿病になりそうだけど
69 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 10:34:54.77 ID:mTiZDzq90.net 開けたくなるからって小袋買っても量少ないから結局たくさん開けるようになる
70 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 10:46:19.83 ID:BA/wIeBG0.net 身体が、睡眠不足とかで危機を感じると、子孫を残すアラートが発動して性欲が高まるという話は聞くな。
いわゆる疲れマラ。
ジャンクフード欲しくなることはないなー。
71 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 10:52:03.86 ID:ibaL6NuF0.net 昔の偉人はほとんど寝ないで偉業を成し遂げた人が多いが
やはりスナック菓子ばかり食べてデブだったんだろうな
72 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:24:53.82 ID:C0dSfUzD0.net 大麻もカンナビノイドだっけ
73 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:25:11.95 ID:FS5aeijR0.net >>その背景には、カンナビノイドと呼ばれる神経伝達物質の増加があるようだ。米シカゴ大学の研究から。
つー事は大麻吸った時と同じもしくは似たような状態になるって事？
74 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:28:23.19 ID:NeMWBLGB0.net ポテチ！食わずにはいられないッ！
あのデブのような父親と同じことをしている自分に荒れているッ！クソッ！
75 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:30:52.32 ID:/aNkq8yr0.net わかるわ～これ
疲れてるって思うと無性に腹いっぱいになりたくなる
上手く寝られないんだよな…
いっくら時間あっても5時間とかで目が覚めちゃう
76 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:35:18.20 ID:q2zyoza+0.net スイマン部属→体昨日ヤバイ→エネルギー補給して体を守れ→糖分塩分大量背っすゅ命令、ということじゃないの？
77 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:36:30.47 ID:VA6aWrFp0.net 政府がカンナビノイドを国民に配れば皆幸せな気分になるだろ
78 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:36:49.53 ID:ous7xMD30.net これは身に覚えがあるわ・・・
79 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:42:05.27 ID:7nDhIcKN0.net かっぱえびせんだけはホントスゴい。負けを認める。
80 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:45:17.54 ID:IQfO+9tt0.net 体が睡眠不足やなんかの危機的状況を感知すると、
もっとカロリー取れと指令出したり、ちんぽ立てて生きてるうちに
生中出ししとけ、というのは生存、種の保存から考えて合理的
ところが今は生中だしはともかく（疲れマラ）カロリー摂取は容易だからな
醜い徹夜ブタの完成となるw 俺もものすごい忙しくて
あんま寝られない時期が何年もあったからよくわかるよw 寝りゃいいのにそういう時に限って
また飲みに行ったりしてラーメンとかカップ麺がば食いw 悲惨でしたなあ
81 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:45:41.94 ID:WCsafyI90.net >>1
これのどこがニュースですか？＞レジェンゴ ★
82 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:47:29.21 ID:u24qPOFX0.net ゲームセンターCXとかのゆるいDVD見ながらポテトチップスうすしお味にコーラ飲むと幸せな気分になる。夜中までオンゲーやってて眠い！ちょい離席！からのコーラ飲むとシャキッとする。そして朝まで頑張れる
83 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:52:24.20 ID:Ou9BLqrN0.net 大麻の代わりに菓子食えばいいんだな。
良かったなガンジャマン。
84 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 11:53:58.25 ID:rj96vPzi0.net 冷凍庫にアイス常備したら消費が半端無くなった
スナックその物が理由でなく、食べるのに準備要らないもの全般が対象なんでないの？
85 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 12:01:36.11 ID:HYye4b6G0.net ダイエットは薬抜きと同等の厳しさだったのかｗ
86 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 12:02:12.77 ID:u2wGTTpt0.net 逆に言えば大麻の快楽はお菓子程度みたいだな
害もあまりないみたいだし解禁してもいいな
87 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 12:04:13.51 ID:lPLVZmaf0.net 単に実験に飽きて食うぐらいしか楽しみがなかったんじゃ
88 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 12:18:20.09 ID:coUz0Bye0.net 仕事で船乗ってるが長期出港のときめっちゃ食って太る
89 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 12:20:00.73 ID:m7qXBuyv0.net 神無日の井戸
なんだか怖いな
90 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 12:22:38.08 ID:5cIA/Cy20.net >>65
あれは一度食べたら止まらない
91 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 12:24:35.66 ID:flx4xlZI0.net 睡眠力必要だな
92 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 12:28:01.14 ID:bRjCtNyV0.net 交代制の勤務だと何か帰りにコンビニ寄っちゃうんだよなぁ。
93 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 12:32:00.21 ID:6tOB/msq0.net >>2
まだ精神論者っているんだな
94 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 12:33:35.26 ID:e2sDomCf0.net 以前、カ○ビーに勤めていた３０代男性です。
○ルビーが利益追求のために行っていた様々な工作を今ここで暴露します。
僕が勤めていたのは「かっぱ○びせん」というお菓子のラインだったんですが、この会社、利益追求のため、なんと原価数円の小麦粉を使い１２０円もの金額で販売しているんです。
その利益率や麻薬の比ではありません。
事実、莫大な利益を得ており、組織の規模は、そこらの零細暴力団をはるかに凌ぎます。しかも子供相手にまでこの商品を売っているのです。
社会的観点の話はまた別の機会にするとして、現場目線の、従業員ならではの話を今日はします。
この製品、小麦粉を揚げたようなお菓子なのですが、実は揚げ物風に偽装しているのです。
利益第一のこの会社は、油を全く使わずに、揚げ物風に偽装する技術を開発。客には１２０円という莫大な金額を払わせつつ、全く油が使われていないので、カロリーが意外と低く、一年間この製品だけを食べている場合、栄養失調を引き起こす可能性があります。
こんなひどい製品が、大手を振って販売されているのです。
しかも、この「かっ○えびせん」、一度食べたら中毒性、依存性が現れます。
利益追求の為に、味付け、食感などに様々な極秘の工夫がこっそりなされており、それが中毒性、依存性を引き起こすのだと思います。
しかも中毒性、依存性を「♪やめられない、とまらない♪」などとＴＶコマーシャルで唄まで付けて標榜しているのですから、この会社の図々しさには驚くを通り越してあきれるばかりです。
この秘密工作を公表しろ、と社員に迫っても、絶対にクチを割りません。
それほどにもこの組織の結束が固いのか、それとも別の方法で社員の口を閉ざさせているのか、想像するだけで恐ろしいです。
そして製造工場では何と早朝8時から操業開始、個性を全く無視した白装束の様な、とても街中を歩けない服を全身すっぽり着せられて作業に従事させられます。
僕はこれ以外就業経験は無いのですが、これほどにも人間性を無視した職場は無いと思います。
以上の様なひどい裏事情が重なり、朝起きるのが辛い事もあり、僕は１週間でこの会社から足を洗ったのです。
むしろ一週間で済んでよかったです。他の従業員は家のローンや息子の教育費に縛られてやめたくてもやめれないと嘆いていました。あと中学生になる息子が最近言葉使いが悪い、とも言っていました！
意味は良くわからなかったけど、ホントにこの会社のやり方はひどいと思いました。
そういう僕も子供の頃からこのお菓子が大好きでしたが、今では裏切られた気持ちでいっぱいです。今でもよく食べますけど。
95 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 12:37:19.95 ID:biJPf7wT0.net 疲れてると昼飯しょっぱいカップラーメンとかにしてしまう
外で栄養ある定食食べればいいのに、わざわざ濃いめの味のカップ麺選ぶ
96 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:04:28.15 ID:7h3naEgG0.net 菓子中心の生活は精神が汚れているサイン
97 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:07:32.75 ID:fY5pq8RG0.net ハッピーターンも止まらないよね
あれ味しないのと濃いのが混ざってるのがちょっと残念だけど
子供の頃や若い頃は自分では買ったことないしあまり食べなかったけど
年とってから急に食べたくなって最近買ってる
98 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:10:51.29 ID:OIJ79lUD0.net かっぱえびせん・・・カロリー低いんだｗ
>>94 面白いコピペだねｗ
99 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:18:47.97 ID:tW40IaeV0.net 怖いな
これ経験あるわ
100 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:24:09.07 ID:jJxJWWxq0.net >>8
太ってるヤツはいびきかいてるよね
101 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:24:40.46 ID:zJc9DzV90.net お前ら引きこもりニートってダメな習慣化ばかりやってんだな
102 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:27:15.91 ID:n6oHOI450.net >>38
朝起きると枕元に空の袋が散乱って よくあるよね
103 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:27:35.68 ID:DYQ5m3Qq0.net >>4
逆にするとカッコよくない？
モルモット人間
104 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:27:43.98 ID:b7YUPcq0O.net 最近ポテトチップス薄塩味が美味しくて止まらなくなる
105 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:32:10.83 ID:+ymrnmRl0.net 葉っぱやってる奴なんて気のせいでラリってるって事かｗ
106 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:32:47.23 ID:VBLZRfmC0.net ニートは睡眠時間たっぷりあるから関係ないな
107 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:34:01.58 ID:+ymrnmRl0.net >>65
ﾊｯﾋﾟｰ;y=ｰ( ﾟ∀ﾟ)･∵. ﾀｰﾝ
108 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:36:04.13 ID:iEY0dhsm0.net チョコとコーヒーやめられない
チョコ2.5kgストックしてある
109 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:36:05.79 ID:fv4MvnOD0.net 脂質や砂糖は多幸感や充足感を生む
110 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:36:38.70 ID:MIhq9+2L0.net >あと中学生になる息子が最近言葉使いが悪い、とも言っていました
企業告発となんか関係が有るのかな？
まあね
会社とはそんな物だ。
大手は何処もちゃんとしてる。
俺は
零細務めで、メンテで大手工場を色々見て来たが、何処も福利厚生が
しっかりしてて羨ましかったよ。
社長の犬が工場の中で死んでて、
オイ００←呼び捨て
柵の横に穴掘って始末して来いだった。
111 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 13:39:30.13 ID:DzigDwuF0.net 睡眠とれなかったら食物で補充するしかないじゃん
俺は食物より睡眠だけど
112 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 14:29:40.87 ID:Zz6Eys9L0.net かっ○えびせんもカッパに作らせてるの？
113 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 14:35:23.85 ID:V/27tFli0.net 要するにデブはブラック会社の責任でFAということか。
ま、安倍やネトウヨが「自己責任」言ってるのは大概が政治が悪いからなのだが、デブまでそうだとは心底驚いたよ。
最低だな。
114 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 14:49:59.00 ID:dAw9Z04X0.net 友人の奥さん…。
夫婦仲が悪いのかなんだか詳しくは怖くて
聞けないけど、深夜、ソファに
寝っ転がってポテチばっか食べてるらしい。
2年で18キロ太ったとか。
学生時代は美人だったのに別人のようになって
驚きだった。
115 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 15:51:03.61 ID:1ejLzUcY0.net 寝ろデブ
116 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 17:14:15.53 ID:j8uOSnLH0.net 大麻を吸うってことは、カンナビノイドを外側から摂取してるということ。
危険な麻薬だと大騒ぎする様なもんじゃないってことだ
117 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 17:22:02.03 ID:habXJrXs0.net 甘利に与えろ
118 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 17:27:33.94 ID:KN2nOnoh0.net これは実感としてわかる
119 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 17:33:53.55 ID:Me9uMpMU0.net 逆にスナック菓子で大麻に似た快感を得られるなら
何日に一袋とか決めてお菓子タイム設ければ幸せに生きられそうだ
その程度でデブにはならんし
120 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 17:50:34.55 ID:j8uOSnLH0.net >>119
『1、2杯のウイスキーでは誰も怒る人はいないが、1リットルも飲めば病院のお世話になる。
どんなものでも程度の問題だろう。』
ウルグアイのムヒカ前大統領の言葉だな。
121 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 17:55:48.97 ID:oFMutXNs0.net あーこれよくわかる
睡眠足りないとドカ食いしやすいとは思っていた
忙しく仕事をしていた時のほうがブクブク
122 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 18:24:00.47 ID:yJ79e0N50.net すいみんすいみんすいみんすいみんすいみんぶそくっ♪
123 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 18:31:54.36 ID:7nDhIcKN0.net 函南の井戸
124 ：名無しさん＠１周年：2016/04/07(木) 19:47:18.60 ID:eioeSe++0.net >>112
違うよ
カッパ着て作ってるんだ
125 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 01:09:24.68 ID:G89QlBNw0.net 深夜に食べるのにポテチ一袋と塩にぎりだとどっちが身体に毒？
126 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 02:53:05.39 ID:NzkO8VWB0.net >>125
ポテチ。油。
127 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 02:58:23.91 ID:9uIXNTUy0.net 興味深いニュースだね
128 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 03:03:39.89 ID:XB3JH3Mc0.net 夜に喰うお菓子の為に頑張って働いてる
129 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 06:46:18.27 ID:HoSY8ch10.net >>2で終わってた 煙草と酒と一緒で意志が弱いからやめられない。
130 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 07:44:10.19 ID:YAXbmPt00.net お菓子食べると眠気が消えるというのも癖になってしまうと、もうアウト。
131 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 11:53:49.56 ID:BdwMEJe10.net 買わなきゃ食わん
132 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 12:30:52.02 ID:DpM1dpJa0.net >>1
おれのことかよ
133 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 14:02:45.48 ID:+0bDJm3UO.net 知り合いが、昼間何も食べず夜だけ食べたいだけ食べるやり方で結構痩せた
１日に食べる絶対量も関係あると思う
134 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 15:07:25.08 ID:mkYdCV4Y0.net タイトルしか見てないけど、睡眠不足でスナック菓子を渇望、スナック菓子食いまくりで大麻並みの快楽が得られるということなのか？
すげーじゃん。こんな安上がりな快楽の得方があったのかよ（ｗ
135 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 17:09:26.50 ID:Dfd7zJPA0.net 睡眠不足と大麻って関係あるの？
136 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 17:10:55.52 ID:LOe5B6oX0.net ちょい寝不足で食ううまい棒のコンポタ味が美味すぎる、止まらない
137 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 17:40:23.56 ID:ZbbZVhiW0.net >>135
大麻の主成分カンナビノイドと同じ働きをするのが内因性カンナビノイド。
大麻を吸うっていうのはこのカンナビノイドを外側から摂取してるということ。
この記事は寝不足になると血中の内因性カンナビノイド値が上昇してることがわかったって話。
138 ：名無しさん＠１周年：2016/04/08(金) 17:43:47.32 ID:UFQvx2T50.net >>7
生きてる意味はわからないけど、幸せだよね
139 ：名無しさん＠１周年：2016/04/09(土) 10:27:29.25 ID:vrQ/hCiJ0.net >>137
寝不足が「快楽になる」ってのが意味不明だよね。
寝不足なんてストレスじゃん？
それに寝不足になれば、カンナビノイドじゃなくて色々なホルモンや脳内物質
が変化するのに「大麻と同じ」ってすることに悪意を感じてしまう。
140 ：名無しさん＠１周年：2016/04/09(土) 10:33:05.11 ID:lvDcEfWw0.net 睡眠障害になったら給与全額支給で
3ヶ月以上自宅療法できるからラッキー
141 ：名無しさん＠１周年：2016/04/09(土) 10:45:07.38 ID:zzVsHTs60.net 徹夜仕事の翌日のハイテンション
あれが大麻の感覚なのか
142 ：名無しさん＠１周年：2016/04/10(日) 03:44:04.03 ID:tXF0aBnV0.net >>139
食の快楽を貪るって書き方をしてるとイメージは確かに良くないな
ただ食べられるってことは幸せなことだ。
日本も医療解禁くらいはして抗がん剤の副作用で食事が出来ない患者には使わせてあげた方がいい。
143 ：名無しさん＠１周年：2016/04/10(日) 03:48:44.56 ID:d5NZZ9Rc0.net ﾒﾘｹﾝがｽﾅｯｸ菓子を渇望って書くと、
ﾊﾝﾊﾟﾈｴﾒﾘｹﾝﾃﾞﾌﾞが、ﾎﾟﾃﾁ流し込んでいる絵が浮かぶ…
大麻は普段吸っているだろうから、どーって事無さそうだが。
144 ：名無しさん＠１周年：2016/04/10(日) 04:13:15.23 ID:jFnEX8LCO.net >>136
そして寝る→起きる→何だかどんよりする。
ここまでセットorz
145 ：名無しさん＠１周年：2016/04/10(日) 04:30:02.07 ID:q/Y6jv/U0.net じゃがりこの買い置きなんかすると夜更かしした時に止まらなくなるなｗ
146 ：名無しさん＠１周年：2016/04/10(日) 06:37:21.41 ID:6mzR7vTh0.net ポテチやめてお煎餅とかおかきにすりゃいいじゃん
